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ドS、実は優しい(笑)2025年07月11日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･シンローイング、からの、ベンチプレス。20、50、80、90、100!･･･(涙)https://www.flux-conditionings.c･･･- オジサンの成長期か!!!2025年05月06日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Amebaフラ六に。中一日、今週2回目のジムだ。人それぞれではありますが、戸賀の場合･･･ラグジュアリーなフラックスなのです!https://www.flux-c･･･
- ご機嫌のフラックス(涙)2019年04月01日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･な!フラックスhttps://www.flux-conditionings.･･･.php ランバン・スポールの20周年記念サイトに出演中!htt･･･
- ベンチプレスとゴルフのために!2025年11月09日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･本木はkg、フラックス代官山はポンド。20、60、80、90でしっかり･･･.jphttps://www.flux-conditionings.c･･･
- もう100kgは楽勝宣言します(笑)2025年07月31日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･ので、フラックス六本木に。中一日、今週2回目のジムでした。五日間も休ん･･･(涙)https://www.flux-conditionings.c･･･
- ダンベルプレスも記録更新だ!2025年11月05日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･eblo.jphttps://www.flux-conditionings.･･･ックス・コンディショニングスの2階、掌道鍼灸整骨院に。昨日、トリ･･･
- 寝不足はダメだね。2025年10月27日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･本木はkg、フラックス代官山はポンド。20、60、83、92kgでしっ･･･プン!https://www.flux-conditionings.c･･･
- 110kgからの、燃え尽き症候群か(笑)2025年10月28日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･ラックス六本木で、二日間連チャン、今週2回目のトレーニングでした。念願･･･プン!https://www.flux-conditionings.c･･･
- 鍼のみ(笑)2025年10月20日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･、多いと5回はやっていましたからね。週2ゴルフを続けていられるのも、フ･･･プン!https://www.flux-conditionings.c･･･
- 水素トリートメントで、生き返る。2018年10月27日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･たが、不摂生、詰め込みすぎの仕事、一日24時間じゃほんと足りない。編集･･･ススパhttps://www.flux-spa.com/ 戸賀初のム･･･
